孕育养娃神器
朋友们,我今天孕41天,睡眠太差了,一天到晚觉得特别困特别累,昏昏沉沉的,一睡觉就做梦,烦躁不安,怎么办啊?被折磨得要疯了。
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调整睡眠时间,早上早点起来走动走动呼吸新鲜空气,中午午睡,晚上十点睡 展开阅读全文
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谢谢,只能睡早些了。
调整睡眠时间,早上早点起来走动走动呼吸新鲜空气,中午午睡,晚上十点睡
我也是,很难睡着,一睡着就开始做梦
我也是 晚上很晚才能睡得着 总做梦
我也是一样 晚上总是醒 各种睡不着 白天就各种没状态
也没有想很多,太奇怪了
不要想多了
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