孕育养娃神器
怀孕之后总是爱乱想,上网查,看到不好的就爱往自己身上联想。特别紧张,真是服了自己了,调节心情,宝宝才能开心吧。加油啊,生命是顽强的。
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在吃饭的时候,紧张和焦虑会让你吞下许多的空气,从而...
怀孕早期感到疲劳是特别正常的,大多数准妈妈都觉得自己总是很累。如果你是上班族,可能就更觉得没精神了。...
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产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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