刚刚经历过一次危险的尝试,同时也是最后一次,也是一次值得分享与纪念的过程与经验。
2016年6月7日,三天前与老公同房了,一直很担心孩子出问题,因为之前都没事,但不知为何这次如此担忧,而且事后没有任何不适感。处于过度担忧,6月7日去医院做B超,拿到结果时还挺高兴,没认真看,看了也不懂,以为是之前的盆腔积液,就跟医生说:希望下次是你来找我了因为医生想练习瑜伽,我刚好是私教瑜伽老师。结果医生说:宫腔积液,先兆流产啊!天突然塌下来了,一时间不知道怎么办,医生开了一个星期安胎药和黄体酮。
就这样,我在家乖乖的躺床上一个星期,下面来说说我是如何度过难关的:
因为我马上就要营养师等级考试了,真的好着急,万一好不了怎么办?但是事已至此,只好人命,乖乖的从第一天躺下就开始复习,一天下来效果比我一个星期复习的还要好,第一天动都不敢动,连转身都不敢,晚上睡觉都不转身睡的,更不敢洗澡了。第二天,身体已经疼得不行了,必须侧身躺着,于是网上各种求助就成了我这一周的主要工作。慢慢的没那么紧张了,因为第一天没洗澡所以分泌物多起来,心想:得洗澡,不然到时得妇科病就麻烦,幸好洗了,后来了解到,如果长期不洗对宝宝有影响。(顺便说一下:我是白天洗澡的,因为懂一点中医尝试,知道阴阳的之分)。第二天晚上因为不满老公的态度,两人大动干戈,一吵吵了两天,吵完后我就开始各种后悔,真的,各种后悔。(因为前期生气会影响胎儿发育,怕畸形之类的,这个还不是目前最重要的,重点是:吵的非常凶,怕没了胎心,这个星期都是担心过来的)。第三天,老公变乖了,理解了我的苦衷,懂得从心底里关心我了,我心情自然好了,孕前期我整个心情都很好,除开那两天。于是老公就给我炖汤,然后到床前喂我(之前都是他因工作忙在外面打回来的,而且没青菜,两天没青菜我才火🔥起来的,而且还去餐桌吃),我本不是娇娇女,所以能下地肯定下,只是有时候会担心。好了,享受了一整天被喂饭的待遇后,晚上睡时:整个背部酸痛,无法入睡,整整疼了一晚,老公看着好心疼,后来他上班后我就找原因:原来是因为我吃饭时考虑到子宫不能坐立,必须得躺着才安全造成的腰疼,然后换高枕头睡觉时背就好了。可能因为瑜伽专业的原因,会寻找身体的痛点然后进行改善。第四天晚上睡觉就自然好多了。我还是没有坚持每天洗澡,因为怕伤到宝宝,所以选择隔天,因为在中医里是不用常洗澡的,所以我很放心。就这样白天就泡营养学书堆里,晚上老公回来就陪我和宝宝聊天,愉快的度过难熬的七天。
很享受每天被老公喂饭的幸福,我们同吃一个碗里的饭菜。但是经验告诉我,前三个月还是不能报侥幸心理,我身体体质不错,一样没逃过这一劫。
今天早上老公送我去医院,早早的在微信挂号排队,当去到B超室时内心非常不安。(奇怪的是今天排队看医生和照B超的病人全部都还没有来,B超室排队电脑死机,于是在门口排队,本来是另外一个人的,那个人上洗手间去了,反而我成了第一个了。所以今天排队特快)。在照B超时,不敢说话不敢问,闭上眼睛,后来无意间听到医生说什么没看到还是什么胎心,我就急问:有胎心吗?医生说:有。又问:宫腔积液还有吗?医生说:宫腔积液?没有明显看到。这下我心安了。后来不知道医生又跟旁边医生说了什么,搞到我又开始揪心,决定结果出来再看了。
结果终于出来了,一切回归正常,终于不用躺床上了,一个星期21*9mm的宫腔积液完全被吸收了
。后来去拿上周做的营养测量报告,医生说我的饮食很好,各项指标都非常不错。我说因为我也是学营养学的,正在考证
(在跟医生聊天时我说:我在网上了解到好多人都是宫腔积液越来越多,我这么快能吸收了是因为我体质不错吗?她说是啊😁)
最后:如果您也同样遇到了同一问题,饮食一定要好,所谓的好是:优质蛋白要高,积液才好被吸收,我从第三天开始基本每天炖汤或煲汤,虽然吃的不多,但我尽量一天两个蛋,虽然蛋有点多,但非常时期非常处理,医生也说是的。她说平时每天一个蛋。保持好心情,多跟宝宝沟通交流对宝宝健康有很大帮助。
祝准妈妈们平安度过整个孕期。
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