孕育养娃神器
我是在深圳生活了七八年 夜生活都习惯了 一般白天睡觉晚上玩手机通宵 现在怀孕两个月了时间还倒不过来 哪位宝妈有秘诀
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同问阿 怎么办 一开始12点 后来到1点2点 现在4、5点 服了自己了 展开阅读全文
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我是白天睡得特別多 所以晚上睡不著 時間倒不過來了
别玩手机,晚上少喝水,多运动累了就能睡着了,现在不培养好睡眠习惯以后小孩出来跟你一样,晚上老闹,我宝宝出来到现在都没闹夜过呢,除非生病的时候会睡不好其它都是9点半左右休息了!
一起改吧
四五个小时,这几天才好一点的,我之前工作都是熬夜通宵,白天睡不了多久,现在怀孕了辞职就开始改
你一般睡多久啊
我也是晚上三四点了还不睡,白天睡
我基本都是這個時間段睡覺 而且上洗手間的次數也多 睡一覺要起床三四次 哎 不知道睡覺不夠對寶寶好不好
同问阿 怎么办 一开始12点 后来到1点2点 现在4、5点 服了自己了
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