新孕期小知识

孕期口腔护理6个小常识

比如牙龈出血、牙周红肿，有的孕妈还会出现牙齿酸痛，要想减少痛苦，孕妈千万不能懈怠孕期的口腔护理。...

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如果你读不完孕期腿抽筋的全部知识，至少可以读完这几...

孕期体重增加，双腿的负重也开始增加，腿部的肌肉经常处于疲劳的状态。孕期对钙的需求会增加，尤其是在孕中...

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孕期怎么补充叶酸？多大剂量最合理？

孕期要补充叶酸，这个小常识很多准妈妈都知道。但是，具体怎样补叶酸才是科学合理的呢？叶酸片该吃多大剂量...

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坐月子补身体，到底该重点补充什么营养？

妈妈一方面要愈合生产过程中产道的损伤，一方面要准备分泌乳汁，还要补足孕期可能出现的营养储备亏空，对.

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