孕9周饮食|孕期多吃盐不行,那长期少吃可以吗?
在孕期随着血容量增加,肾脏的负荷增加,肾小管功能发生变化,导致血管收缩和钠潴留,使排钠量相对减少,而...
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孕期穿袜讲究多,应该怎么选
不少孕妈在孕期都会有意识地选择孕妇装以及...多次怀孕的母亲有50%以上患有静脉曲张。静脉曲张问题不仅会影.
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孕期瑜伽:克服孕期焦虑,平稳顺利度过孕期
孕期焦虑相信很多孕妈们都深有体会,女人本身就敏感,怀孕时的女人空闲的时间多了起来,就更加的敏感了。...
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孕期注意少吃多餐,随时补充营养
准妈妈在怀孕时子宫不断增大,...这个时候准妈妈可以用“少食多餐”取代“一日三餐”,每天可以少吃多餐,.
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