新孕吐非常严重，试过所有缓解孕吐的方法，分享下我的孕吐经验

我末次月经4.22,是意外怀孕，我之前身体一直不太好，有偏头痛，而且有胃炎，一直没调理好，就意外怀孕了，可能也是因为这个，我孕吐的非常非常严重。从6周开始，就头晕的厉害，而且伴随着反胃烧心恶心干呕，基本天天什么都吃不下，但是又不能不吃，每天吃东西像上刑一样，好不容易吃下点，也都会堵在食道和胃里，根本就不消化，那种滋味让我每天都想死了一样，吐的最厉害的时候住院，验尿酮体4个＋，连续输了四天才出院。 下面来说说我缓解孕吐的方法： 1含姜片，对我来说没用，含在嘴里更想吐反胃 2把姜片贴在内关穴，亲测也没多大用处，但是可以试试，我觉得对反应不大的人来说应该有点效果 3喝柠檬水，个人觉得没效果，我本来怀孕胃酸就过多，柠檬水又是酸的，喝了胃酸就更多了 4喝苏打水，这个有效果，建议大家可以试试，因为苏打水是碱性的，正好可以酸碱中和 5吃苏打饼干，这个我觉得用处不大，我个人吃不下 6缓解孕吐腕带，我在淘宝上买了个缓解孕吐腕带，七天无理由退货那种，买来试试，原理就是利用腕带按住内关穴，其实也没多大效果，但是可以试试，可能会有点心理作用。 7吃b6，建议不要吃，是药三分毒，不到万不得已不要服用 8转移注意力，这个有效果，当时我难受的厉害的时候，总是要求我老公陪我打会斗地主，玩着玩着就会觉得好受点 9适当运动，这个也有一定作用，饭后不要立马躺下，有条件的可以出去遛一遛，再回来坐下休息会，会加速胃蠕动，对孕吐有缓解 10暖水袋热敷，个人觉得这个非常有效，我孕吐厉害的时候会拿着暖水袋热敷胃部和脚心，注意，一定是脚心，晚上睡觉的时候可以一直暖着，第二天会舒服很多，强推大家可以试试。 11就是输液了，我当时半夜吐胆汁伴着血丝，胃疼的我在床上打滚，没办法半夜送去了医院，输了一晚上的液，第二天验了个尿，输完液我的尿酮体还3个＋，医生果断说不行，这个3个＋会影响到时候宝宝，让我必须接着输液，但是我当时怕输液不好，就换了个大点的医院查，又查了个尿，已经变成4＋了，果断住院了，连续输液4天，禁食禁水一天，就靠输液维持，输了两天开始见好，但是还是反胃恶心干呕，所以想指望输液能缓解孕吐，我只能说，呵呵，没戏，出了院我是有几天没吐了，但是胃里依旧像长了草，一直干呕吃不下东西，反胃，没有丝毫的缓解，所以吐的厉害的，可以去医院验个尿，看看有没有酮体，如果没有就不必输液。 最后，总结下，孕吐很可怕，但是是有办法缓解的，记得少食多餐，我出院后基本就不怎么瞎吃东西，就吃炒素菜和馒头，吃碱性的东西，喝小米粥养胃，多喝热水，还有一定记得转移注意力，多跟家人沟通，多跟朋友聊天多去外面看一看，别老自己胡思乱想自己待着，这样会加剧孕吐，希望我们都能早日熬过去！共勉！