孕育养娃神器
怀孕不知不觉就快四个月呢，从一开始小心翼翼，到后来心宽体胖，因为宝宝在宫底，每天吃点葡萄，牛奶鸡蛋，叶酸已经停掉，每天走路一万步，到家洗澡睡觉，睡眠质量也很好，那些一听医生要卧床休息之类的话，排除宝宝天生有问题和母体状况不佳的，我个人建议多走走路，对宝宝的发育和补钙都有好处，食补是一方面，宝妈们也要多做锻炼
特别佩服楼主，每天能坚持走1万步，我都懒得能躺着不坐着了。 展开阅读全文
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