孕育养娃神器
最近一直失眠,10点躺到床上要到二三点钟才能眯一会,侧着睡怎么也睡不着,就喜欢平躺着睡才能眯一会,有时感觉平躺着有些喘不过气来的感觉,睡的很轻,昨晚突然感觉腹部疼了十几分钟,有没有好的建议解决失眠的
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宝妈你是不是贫血了,去医院检查一下。晚上喝牛奶帮助睡眠的。
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