孕育养娃神器
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本身就是长期便秘者,怀孕后依然便秘,每次上厕所都好痛苦,而且怕对宝宝不好,除了多吃水果蔬菜,多喝水,宝妈们还有没有其他安全有效的法子
??????????、、我觉得还是多喝水管用
宝妈,我现在便秘啊,喝喝红薯粥,吃那个三孩 低聚 果糖,很快大便就通畅了啊
我每天吃红薯,现在好了
火龙果,猕猴桃,稀饭
喝柠檬膏,我现在也在喝,很管用,每天都上wc
我喝西红柿加芹菜汁蛮管用的,你可以试试
我有每天早上早餐喝两小杯豆浆
我现在豆浆喝的多,感觉便秘好很多,要不你也试试
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