孕育养娃神器
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没怀孕前，就便秘，但是吃火龙果，苹果，猕猴桃，都能解决问题的，前几个月吃银耳汤也可以解决，可是之前买的银耳吃完了，这次买的银耳，怎么吃了没有效果呢？太痛苦了，肚子越大，坐马桶又不习惯，还拉不出来，只有用开塞露解决，但是多用几次，只能拉一点点，好久没有拉舒服过了……
吃益生菌吧，我自己有在吃益生菌，感觉不错，每次都能拉好多，别人给推荐的，我哺乳期在吃的
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，只有用开塞露解决，但是多用几次，只能拉一点点，好久没有拉舒服过了……
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