孕育养娃神器
从怀孕5个月开始就便秘,现在6个月了,打过两次开塞露!这期间,吃了不少青菜,香蕉,还是没有见效,今天又便秘了,不想用开塞露,可是好痛苦,没有拉完,感觉阴道口都有点撑开的感觉,向下坠,好担心,我该怎么办,求各位宝妈帮忙
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吃点燕麦粥,调理肠胃的
喝安梦思益生菌
吃红心火龙果,我以前怀的时候老是这样,后来我小姨让我吃这个,果然效果是还可以,我女儿平时便秘都是吃这个好的,我小姨是金牌月嫂
宝妈现在还便秘吗?
早晨喝一杯蜂蜜水,平时多吃点香蕉
早起空腹一口气喝下至少500ml温水,试试。水不要烫的。
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