孕育养娃神器
现在29周了,晚上睡觉还有刚睡醒的时候,膝盖内侧还有稍微再往上一点的地方,特别酸胀,一周前刚检查了微量元素,显示不缺钙,这是怎么回事呢?莫非这么两天就缺钙了?还是别的什么原因呢?有宝妈有类似问题么?
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还是有用的!午休的时候稍微出去透透气!晒太阳有助于钙的吸收 展开阅读全文
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隔着玻璃晒太阳管用么?现在天儿冷了,而且要上班,白天只能在办公室隔着玻璃晒晒太阳了
嗯嗯,知道了😊
一定要背对太阳晒!要不很容易晒出斑
嗯嗯,明儿中午暖和的时候我出去晒晒
还是有用的!午休的时候稍微出去透透气!晒太阳有助于钙的吸收
长时间没有太阳也会这样子的!
我前两天屁股疼来着,这两天又不疼了,听说有可能是孩子大了压的
我是屁股疼
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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