孕育养娃神器
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亲们 谁有很好的控制空腹血糖的办法啊 我都要被这血糖玩疯了 昨晚餐后5.9 睡一觉醒来空腹就6.0了 谢谢谢谢了
我是餐后2小时不过!调整饮食,少吃多餐,少吃含淀粉、糖分高的食物,餐后休息半小时再运动半小时,一般自测都在范围内了。 展开阅读全文
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我也高了
我也空腹高,楼主现在控制的怎么样了?
我是餐后2小时不过!调整饮食,少吃多餐,少吃含淀粉、糖分高的食物,餐后休息半小时再运动半小时,一般自测都在范围内了。
现在很多这样,我也是老是5.3-5.8
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