孕育养娃神器
最近肚子老酸疼，尤其是晚上开始，好烦啊！
孕期瑜伽：拉伸腰背部肌肉，缓解背部的紧张酸痛
尤其是到了孕晚期，肚子越来越沉重，准妈妈挺着大大的孕肚，很容易导致腰部肌肉疲劳，腰痛就随之而来了。...
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