孕育养娃神器
1月14号预产期,半个月前检查说浅入盆,可能会早产,吓得不要不要的,今天去检查又说没入盆,离生还早的很,这是逗我吗,生二胎了比生老大还紧张,有没有一样的宝妈
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我也是14号,后天去医院看看去
天天下腹痛啊
浅入盆不是真正的入盆,宝宝还是可以动的
孕期瑜伽:放松骨盆周围肌肉,预防腰痛
孕期骨盆周围的肌肉群很容易僵硬,感到不适...试试下面这个视频中的瑜伽动作,经常做做这个动作可以放松骨盆.
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想要放松心情,试试腹式呼吸法吧!
忙碌了一天回到家中,你一定希望能够迅速抛开工作中紧张、紧绷的心情,给孩子一个温暖亲切的拥抱,专心陪伴...
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怕顺产疼?这有最全减痛妙招
学会放松面对疼痛,人们本能地就会紧张,这就如同打针,肌肉会不由自主地收缩、紧绷,这时放松会.
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