什么是正确的喂奶姿势? 将宝宝温柔地抱在怀中哺乳,是初为人母的妈妈最为幸福的时刻。但新手妈妈常常不知道自己的哺乳姿势是否正确,还有很多妈妈因为哺乳姿势不当而导致宝宝吸吮困难、自己乳头皲裂等问题。 正确的哺乳姿势可以有效减少哺乳带来的问题,如乳头疼痛或皲裂;可以帮助妈妈更好地将母乳喂养坚持到底;可以让妈妈体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨,还可以强化宝宝的吸吮能力。哺乳姿势如此重要,那么正确的哺乳姿势是什么样的呢? 正确的母乳姿势要求:妈妈全身放松,舒适坐卧;宝宝身体贴近妈妈,脸对着乳房,鼻子对着乳头;宝宝头与身体呈一直线;下颌紧贴乳房。也就是:胸贴胸、腹贴腹、下巴贴乳房、鼻尖对乳头。 具体的哺乳姿势有:侧卧式、摇篮式、橄榄球式、交叉式 1.摇篮式:妈妈肘关节弯曲部,支撑宝宝头部,宝宝腹部紧贴妈妈身体,妈妈用手托住乳房,可以使宝宝更好地衔乳。这个姿势适用于各阶段哺乳。 2.侧卧式:妈妈侧卧在床上,宝宝的头不要枕在妈妈臂弯上,脸朝向妈妈,嘴对着乳头,可用枕头分别支撑母婴背部。这个姿势适用于各阶段哺乳,尤其适合剖宫产术后的妈妈及夜间哺乳。 3.橄榄球式:将宝宝置于妈妈身体一侧,妈妈胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住宝宝的头,让他面对乳房,宝宝的后背靠着妈妈的前臂。为了舒服起见,可以用枕头垫高宝宝。这个姿势适用于剖宫产的妈妈。 4.交叉式:和摇篮式的位置一样,但抱住宝宝的是对侧的手臂,这样就可以用于来支撑宝宝头部,用前臂支撑身体,让妈妈轻松地控制宝宝头部的方向。这种方法适合早产儿或含接乳头有困难的宝宝。 总之,妈妈可根据自己和宝宝的情况选择合适的哺乳姿势。妈妈心情愉快、体位舒适,才能确保宝宝吃得顺利,更能促使妈妈们将最为温馨幸福的母乳喂养进行到底!
更多>>
更多>>