孕育养娃神器
生完宝宝,你们都是多少天正常吃饭。吃水果。不用吃米粥鸡蛋的。
鸡蛋小米粥可以吃,但光吃这个营养不够呀,要多品种,营养才跟得上。
我现在天天吃鸡蛋小米粥。按老人的思想得吃一个月
生完就可以正常吃饭了,只是吃的东西不能太寒凉,多进食高蛋白质的食品,如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼等,青菜、水果吃些温性的,如黄花菜、莴苣、豌豆,黄豆、莲藕、苹果、葡萄等。
5-7天就可以了吧
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