孕育养娃神器
做月子期间发烧头痛。右乳房疼痛没有硬块也不红肿怎么回事
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就是没有硬块没有红肿
宝妈有硬块应该是乳腺堵塞了哦, 先不要喝太多下奶的, 先找催乳师疏通乳腺,也可以喝拘速通的, 这是专门疏通乳腺,消除硬块的, 乳腺通了再多喝些补气补血的汤水。
月子不仅要喝汤,蔬菜也不能落下
都说月子期要多喝汤,可是汤中大多都是肉类,在这时,蔬菜也是同样不可以落下。蔬菜中富含膳食纤维和矿物质...
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