专注力又被称为注意力,指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。作为大脑进行感知、思维、记忆、逻辑判断等所有认识活动的基本条件,专注力是一切认知的基础。所以,为了让宝宝能在未来有所建树,从小就要呵护他的专注力。 专注力对孩子未来发展的重要性 对于孩子来说,专注力是他成长道路上绝对不能被忽略的一项能力。学习时需要专注力,否则大脑也许就无法接收并记忆知识;玩耍时也需要专注力,否则也体会不到生活的快乐;在与人交往时更需要专注力,只有这样才能与他人建立起最基本的联系…… 良好的专注力可以帮助孩子打开心灵的窗户,让他能更广泛、更深入地接触、认识并了解这个世界。 0~3 岁孩子专注力发展的不同表现 0~12 个月 注意的外延不断扩展 新生儿时,周围环境的巨响、强光等一些强烈刺激会令他产生一些无条件的定向反射。 2~4 个月时,当周围出现人脸、声音以及色彩艳丽的图像时,宝宝会比较安静地注视片刻,不过这种注意持续时间很短。 3~6 个月,运动为孩子的探索增加了可能性,此时他的视觉注意力有所发展,依靠视觉对外界搜索的时间缩短。 6~12 个月,觉醒时间延长,注意的外延不断扩展,此时宝宝的注意除了表现在视觉选择上外,还表现在抓取、操作及运动的选择上。 1 岁左右 有意注意开始萌芽 1 岁左右时,孩子已经开始出现了有意注意的萌芽,这时的他可以坐得更久,对周围事物的注意力也有所增加。 如果此时妈妈手中有一样东西,那么他就可以对着那样东西凝视超过15 秒。至于那些他感兴趣的玩具或游戏,已经可以专心致志地持续注意3 分钟左右了。 2 岁左右 有意注意有所发展 2 岁左右的孩子活动能力比之前增长得更多、更快,生活范围也迅速扩大,对周围事物的兴趣会更加浓烈。此时孩子的有意注意已经有所发展,而对成人提出的一些简单的任务要求,他也能基本完成。 这时的他已可以专心地听故事,也能专心地玩一个玩具达7 分钟左右。可一旦有外界干扰,他的注意力就会立刻被分散转移。 3 岁左右 有意注意慢慢成熟 孩子从3 岁左右开始,对周围的新鲜事物会投入更多的兴趣,此时他已经可以连续投入10 分钟左右来专心做一件事。有意注意进一步发展,但更多时候还是以无意注意为主。 此时他注意的范围逐步扩大,在要求之下,他也能有意识地去注意观察各种事物。注意的持久性也有所增加,已经可以长时间地集中注意力去做一件事。
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