宝宝睡眠不好，老是没精神，怎么办

宝宝现在马上三个月了，白天基本睡一觉才半个小时，上午睡两觉，下午睡两觉。晚上八点多开始哄基本9点多才睡，到早上六点多就醒，中间吃两三次奶。昨天竟然下半夜哭着让抱着睡，今天晚上也是哭了好一会，声嘶力竭，听着心都碎了！平时哄睡都是吃奶后横抱着走走，慢慢放下，放孩子也是一个障碍，一放就醒？看到头条上好多宝宝晚上能睡整觉很是羡慕！是不是我做错了什么