多年前看电影《肖申克的救赎》时,我被主角银行家安迪的魅力所深深吸引。 影片中,安迪含冤背负杀人指控,被判在肖申克监狱度过余生。当他第一次走进监狱之时,所有人对面目白净弱不禁风的他都轻蔑揶揄,甚至设下赌局,赌他会是第一个崩溃嚎啕之人。 但安迪并没有,他在肮脏丑恶的环境里从容不迫安之若泰,如常的吃饭、睡觉、散步,丝毫没有抱怨,更没有眼泪,令所有准备看笑话的人都对他刮目相看。 他的内心澒洞而强大,面对狱友的欺凌羞辱,他不卑不亢不屈服;面对监狱长的利用,他明修栈道暗度陈仓;面对悲苦凄迷的命运,他心怀希望永不放弃,并在绝人之境中温暖的鼓励着朋友,成为肖申克监狱内唯一的一缕微光。 他将愤怒与不甘用智慧紧紧包裹,趋利避害,闪躲周全,在绝境中小心翼翼的保护着自己的希望,并最终用二十年的隐忍顽强和苦心筹谋,换来了自由,换来了光明,换来了重生。 用“胸有激雷而面如平湖”来形容安迪,是再适合不过了。他将情绪管理做到了极致,自知身处命运谷底因此行事机警如履薄冰。而最终,世界在风雨大作之后没有辜负他,向他徐徐伸出了友善之手。 安迪最酷的便是能够游刃有余的控制自己的情绪,永远心怀希望。一个拥有良好情绪的人,整个世界都会是他的礼物,可若是稍遇坎坷便整日愁眉不展暴跳如雷,那这样的坏情绪,迟早是要自己买单的。 02 这个世界每一天都有无数的人在为自己的坏情绪买单。 林黛玉是为自己的眼泪买单,翁美玲是为自己的任性买单,阮玲玉是为自己的软弱买单。而凡此种种,都是坏情绪在作祟。坏情绪是内心一只蠢蠢欲动的猫,它静静的潜伏在暗处,揣摩你的心思,一旦发现小小的苗头,便趁机肆意拱火,令你心灰意冷或者勃然大怒,做出毁灭自身焚烧他人的事情来。 远嫁的堂姐前段时间回家探亲,几天后因工作原因不得不与亲人洒泪分别,奔向前程。可自从堂姐离家之后,伯母便日夜愁眉不展唉声叹气,无论旁人怎样劝慰,都无法令她开怀。 因着这样的愁郁,伯母的脾气愈来愈糟糕愈来愈低沉,有一天竟然在大街上因鸡毛蒜皮的小事与卖水果的摊主发生了口角。 小吵小闹本不要紧,但伯母连日来心事郁结,竟一气之下当场突出脑出血住进了医院,医生虽拼尽全力抢救她,可她出院后,身体仍很不幸的失去了走动的能力。 这是一件很悲伤很无奈的事情啊。因思念而心生愁苦,因愁苦而萎靡暴躁,因暴躁无度而伤及自身,又因伤及自身而拖累亲人。这样的代价,不可谓不惊心,不可谓不哀恸。 其实生而为人,哪能事事顺心如意,又哪能处处周全无虞呢?人生八苦——生、老、病、死、怨憎会、爱别离、五阴炽盛、求不得,是人人都要经历的,既然任谁都躲不掉,又何必令自己被坏情绪左右,付出几许悲痛的代价呢? 要知道,每一种坏情绪都是要买单的。
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