我家宝宝两多月 之前和大部分宝宝一样 一放到床上就醒 有段时间晚上都要抱着睡 因为实在担心宝宝睡眠不够 前段时间成功的要宝宝晚上可以自己在床上睡觉了 晚上醒了喝完奶 继续自己睡!最近开始锻炼他白天也自己睡,初见成效!近几天都是白天自己在床上睡的呼呼的!跟大家分享一下我的办法啦,希望能帮到大家!1、很多妈妈晚上采取躺喂的方式,我是混合喂养,一来奶水有时候不够,二来我实在是害怕我睡着了,所以我试过一次后果断放弃了晚上躺喂,但是,白天把宝宝放在床上他一醒我就躺喂,非常有效!他吸一会就睡着了! 2、但是,宝宝睡着了不要马上离开,可以在宝宝身边睡上一觉,妈妈在宝宝身边孩子会睡的踏实,偶尔宝宝醒了一下动一下,轻轻拍拍他就又睡着了! 3、如果离开去做事,就多等一会,等孩子睡的比较熟再离开,建议刚开始试验的那几天多陪宝宝一起睡! 4、给宝宝在床上铺一块柔软的毯子,每次都要他睡在那个毯子上,要他知道这个毯子是他睡觉专用的! 5、有时候宝宝到吃奶的时间了,但是还在睡觉,如果睡的熟就不用叫醒宝宝,但是有时候宝宝虽然在睡觉,但是隔一会就哼哼唧唧的,有很大一部分可能是宝宝饿了,但是他又很困,所以没有办法完全醒过来告诉我们他饿了,所以一般这个时候我都会把宝宝抱起来喂奶,要在他哼唧的时候喂他才会吃,他吃饱了自然睡的就安稳了! 6、把宝宝放到床上的时候,胳膊不要马上离开他的脖子,要他多枕着妈妈的胳膊一下,过一会再把胳膊抽走,然后躺在宝宝身边轻轻拍拍他,他会感觉到妈妈在身边,有安全感! 7、注意多多观察自己的宝宝,我家宝宝如果困了哭的时候是不会流眼泪的,俗称闹觉,但是他饿了哭的时候眼泪哗哗流,所以根据自己宝宝哭的状况也可以判断宝宝的需求! 8、宝宝有时候睡觉中途醒了,不要去逗他,继续轻轻拍他,不要错过了最佳的继续哄睡的时间! 9、看宝宝的眼神,如果犯困了,眼神是迷糊的,和精神好的时候完全不一样,这个时候哄睡就非常容易,千万别以为他睁着大眼睛就逗他玩,逗精神了想哄睡就难了! 10、从宝宝头顶往脑门方向抚摸,是帮助宝宝睡觉的好方法! 以上就是我的一点点小经验,都是一点点摸索出来的,希望对大家有帮助!也希望大家都能轻轻松松的带出健健康康的宝宝!么么哒!
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