孕育养娃神器
现在快三个月了,还出虚汗,睡眠不是很好一直睡不着,吃了药才能睡点,有没有宝妈和我相同的经历,很着急,看着别人生完都好好的,自己却这样,也搞不清哪里出状况了,吃了好多中药还一直出虚汗
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谢谢,我试试看吧
建议试试一下方法:(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜.(2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效.(3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加分蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次.4)心虚,多汗,失眠者,用猪心一个切开,装入党参,当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效.(5)因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡
脾胃虚弱易致消化不良
宝宝不爱吃饭、消化不良、脸色黄且无光泽、经常出虚汗、头发黄而稀等都是脾胃虚弱的表现,也许宝妈们不止...
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