孕育养娃神器
宝宝四个半月了,一个半月的时候手腕的了腱鞘炎,俗称妈妈手,当时觉得小问题也就当回事。最近几天发现手腕重了稍动一下就疼得受不了,但是浦乳期又不能吃药、手术啥的,有宝妈们经历过吗,有什么好办法能缓解啊…
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我疼了有2个月了,尽量不要抱宝宝,不用用力,慢慢的就会好了,我现在好多了
产后瑜伽:拉伸手臂,缓解酸痛,还能预防腱鞘炎!
宝妈们抱宝宝时间久了,是不是会感到手臂酸痛无力?家里有宝宝们的宝妈肯定对相对抱小孩的引起手臂酸痛的...
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