孕育养娃神器
(请管理别删这个帖子)
医生指出,幼儿的饮食以清淡为主,6个月开始添加盐,一岁以内的幼儿要吃盐,但是必须少吃,如果6个月以后的幼儿不吃盐,会影响胃酸的分泌,影响食欲。特别是天热的时候,大量出汗导致体内电解质失调,会使孩子出现虚脱,需要补充盐;如果吃盐过多会增加肾脏的负担,小孩子的肾脏尚未发育完全,所以要注意盐的摄入量。婴幼儿盐摄入量的参考值:6-12个月,0.7-1.5克/天;1岁-3岁,1.5-3.0克/天;大人盐的摄入量是10克/天。
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如果有三高的话大人的摄入量是不超过6克一天
你这盐的摄入量有没有包括奶粉跟辅食的钠啊氯啊的呀
1岁以后宝宝可以吃盐,但别瞎吃
没有盐,吃饭都没胃口……1岁以后宝宝也要尽量少吃盐很多妈妈就有了疑惑:1岁以内不让吃盐,那1岁以后总能...
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