这4种宝宝容易缺锌，快看看你家娃是不是

宝宝又不爱吃饭了，这也不吃那也不吃，怎么办，是不是缺锌了啊？要不要补锌啊？先别急着补，看看以下这几种情况你家娃是不是！ 1.肠胃功能不太好的宝宝 有肠炎、急性腹泻等病症的宝宝，补点锌有助于缩短病程。 2.只吃素的宝宝 蔬菜谷物中的植酸会结合锌，影响锌吸收，不像吃肉那么容易满足锌的需求。 3.贫血宝宝 吃补锌剂有助于这类宝宝的生长发育 4长期服用铁剂、钙剂的宝宝 长期服用铁剂、钙剂会影响锌的吸收，所以这类宝宝也需要补锌哦 总体来说，只要饮食均衡、没有其他影响锌吸收的疾病，宝宝基本上不会缺锌。其实挑食厌食不一定就是缺锌了，补锌也不能盲目补。想给宝宝补锌，可以多给宝宝吃动物性食物，如鱼、肉、肝、肾及贝类食品含锌丰富。 另外，香烟的烟雾有重金属元素「镉」，会干扰锌在体内的吸收和发挥作用，要让孩子远离二手烟。如果要补锌，也最好在医生指导下，不要盲目补哦。