孕育养娃神器
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每天早上吃左甲状腺素钠片，早点一个鸡蛋，一碗面，半小时后综合维生素片，然后一个石榴，两核桃，芝麻，午饭必有一样鸡/鸭/鱼/虾/大骨头/猪蹄，午睡起来红豆/孕妇奶粉，然后一个梨/香蕉/橘子，玉米，葵花籽/南瓜子，晚上钙片 这样吃得多吗？现在宝宝比预计的大一周，我自己体重到目前长了两三斤。
我吃的也不少，也是早上半片优甲乐，半小时一盅燕窝，一个鸡蛋清，一片面包。半小时孕妇黄金素一片，中午一般都是喝一大碗三文鱼粥，然后水果若干，然后俩块东阿固元膏，下午茶一般是一些坚果牛奶类的，晚上一般都是清蒸鳕鱼或者三文鱼，我不吃肉类，只吃鱼。睡前吃DHA。
芝麻你是怎样弄来吃的，我也买了两斤回来有一个月了不知道怎样弄来吃才好？
维生素吃的什么牌子的？
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