牙龈疼有什么好方法求助

我没怀孕的时候就一直牙龈出血，上火就牙疼，一般也没怎么注意，怀孕后，更加严重了，去医院医生不敢开药，老是疼的哭，吃什么东西牙龈都会出血，真心的是难过的很！😭，后来朋友推荐我用了一款漱口水，她说是纯天然草本植物的，大人小孩，孕妇产妇都可以用，我试试用了一瓶结果真的好了，现在37+4，还在一直用，如果你有需要可以加我找我，

补钙吃点维C，对牙疼很有帮助

上火了多喝水，如果肿的厉害就得去消炎了，得去口腔科外在消炎，不能吃消炎药，不能拔牙。忌口辛辣食物。