没怀孕时候47.3公斤体重,如今刚刚六个月已经55.3公斤了,叫人情何以堪呀……
因为一个人随着老公一起来澳洲,平时都是自己做饭,两个菜一个汤很稳定,也没有专门大补,有时候早餐做做西餐啥的,平时会喝牛奶,每天吃两三样水果,也就这么正常的吃饭,最近这三周就胖了2.5公斤,听说一周不能重超过0.5公斤的,不吃饱又难受,真是纠结嘞。
关于运动,平时我会在楼下公园散步,因为没有工作平时做做代购赚零花钱,又不会开车,都是自己走路去商场,隔三差五大概有三公里左右路程,按理来说我也没少走了吧……
目标是长到120斤就打住,按这个势头,看来困难了,大家都重了多少呀?
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