新说说我的超快顺产经历

宝宝是今年6月2号37周+3生的，没想到会提前了半个多月，而且从破水到医院只用了3个小时，如果接生的医生快一点的话我恐怕还会更早。

记得那天晚上吃完饭就觉得腰有点酸，洗澡的时候发现有很多粘液，心里惊了一下，知道这是生产的前兆，可是有点不敢相信，因为还有半个多月才到预产期，后来10点多的时候去上厕所，一蹲下去好像听到了“嘭”的一声，有好多水流出来，楼主当时还天真地以为只是出了点羊水没事的，可是一起来立马觉得肚子使劲地疼了一下，起来之后水还在不停地流，肚子也开始一阵阵疼，我知道羊水破了要生了，然后跟我老公说：完了，我肚子开始疼了。我老公立马把我婆婆叫起来，我婆婆当时都睡着了，醒来还一脸懵像，意识到严重性赶紧收拾东西，和我老公一起出去找车。因为夜里车子不好找，我们在街上转了好久，我的羊水一直在流，好在肚子只是平时月经疼的那种，走着并不感觉多疼，后来找到车子到了医院又去挂急诊，赶到产房的时候已经11点多了，护士一检查，果然是开始发作了，而且已经开了两指半了，真的没想到这么快，两个护士还在那说：那个刚进来的说还不疼呢，都两指半了，看样子应该生的挺快。接着就觉得越来越疼，旁边一个床的从我进来就大叫，我还在嘲笑，后来我也开始忍不住哼哼了，我尽量深呼吸，屏住嘴巴，还是没办法忍住，只有叫出来才觉得舒服些。后来觉得下面被顶的很胀，好像有东西马上要出来了，我立马叫来护士一检查，已经开全了，当时时间是12点20，我到医院一个小时不到，就已经开全了，护士着急地赶紧把我推去产房，上了产床，可是产室只有一个接生的医生，旁边还有一位在生，医生和护士都在忙活那位，我这边已经忍不住了，就自己试着使劲，后来医生终于过来准备东西，已经快一点了，旁边那位还没有生出来，医生只好两边忙，我配合医生使劲，累了就吸一口气继续，使了大概有十几下医生让停止，一下把宝宝拉出来，时间是,凌晨1点38，旁边那位比我早了几分钟，宝宝在称重。医生就把宝宝给我抱在胸前，给我缝针，看着宝贝一双眼睛滴溜溜地乱瞅，看到我时似乎还笑了一下，我连缝针的疼痛都忘记了，心里非常满足。

现在想来，自己能这么快，也是因为孕期自己注意了以下几点：

1.孕期饮食比较清淡、少油，少食多餐，

2.每天吃完饭我都会坚持散步半个小时，每天早上起早走路去上班，所以到生时我的体重只有130，生完就降到120，出院的时候肚子已经基本平了。

3.满37周时候每天坚持做二十个下蹲运动，因为听别人说过这样生的快，没想到还真有效，第三天就生了，不过亲们注意必须要满37周以后做，以防早产。

    其实我孕期还住了两次院，一次是一个多月的时候，一次是5个多月的时候，两次都是先兆流产，搞得人心惶惶，好在有惊无险。我自己整理了一份待产清单，非常全面，大家留下邮箱我给你们发过去。

另外给大家分享几张照片，第一张是宝宝刚出生的时候，其他的都是现在六个月的。