新产后七天抑郁，怎么办

今天刨腹产第七天，自己当妈妈了，因为没有充足的心里准备，再加上乳头平坦，导致宝宝不能更好的哺乳，婆婆说我老是不给宝宝吃母乳，老是喂配方奶粉，浪费钱，我现在白天晚上都很难眠，丈夫不理不睬，也不闻不问，每天都是以泪洗面，我是不是产后抑郁症了！我该怎么办？