剖腹产十二天了，发虚汗特别严重，该怎么补

月子12天晚上睡觉特别难受，虚汗很多，一会冷一会热，睡不好还头疼，有没有人知道该怎么调理，有没有剖腹产的妈妈说说你们都怎么喂宝宝的，我是混合喂养，奶水不足，吃奶粉多，我家宝宝现在要吃70毫升了，夜里醒来频道，感觉睡不好。该怎么追奶。剖腹产抱着喂宝宝会不会影响内脏恢复，我坐久了腰疼。月子好痛苦