孕育养娃神器
产后一周开始便秘,大便干结,排出困难,肛门出血,感觉要脱出了。有没有同感的妈妈?有没有什么好办法?
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你可以喝黑豆水,缓解便秘,又可提高奶水质量
火龙果也煮了吃吗?是煮还是蒸好?
香蕉 火龙果 热热吃
煮香蕉吃啊!
去药店买开塞露,平常多吃青菜,香蕉苹果可以烫烫吃。
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