宝宝满一个月了，爸爸妈妈们在护理方面是不是有了一些经验呢？不过，宝宝还十分娇小，需要爸爸妈妈们更加精心地呵护，做为家有小宝宝的我，我们就一起来分享一下小宝宝的护理要点，希望天下所有的宝宝都健康茁壮的成长。
宝宝的诞生，常让许多新手妈妈既激动又不知所措：激动的是，宝宝的降临让生活变得更幸福更甜蜜;不知所措的是，面对娇弱的小生命，不知该如何护理。为此，我们特地整理了一个月宝宝的24个护理要点，包含睡眠、衣着、皮肤护理、抱与背的姿势、哭闹与安抚等方面的护理需要，希望能够帮到大家。
睡眠 睡眠对于宝宝来说，至关重要。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。 一天睡眠时间20～22小时 这时的宝宝通常一整天都处在睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20～22小时，但也有个别精力比较旺盛的宝宝只睡十几个小时。妈妈对于宝宝究竟睡了多少时间不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就不必担心。 睡眠穿着要适当只穿贴身内衣就可以了 和大人一样，宝宝睡觉时只穿贴身内衣就可以了，袜子要脱掉。夏天出生的宝宝，可以为其准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝，最好为其准备一条睡袋，再加盖一条小被子;而春秋季，由于夜间的气温还比较低，睡袋还是需要的，此外，再加一条薄被子就可以了。 睡眠环境有讲究不要拉上窗帘 由于小宝宝一天中大部分时间都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，在白天睡觉时最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。此外，宝宝睡着时，妈妈不要打扫卧房卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。 睡眠习惯早养成防止“不下怀” 一个月的宝宝对外在环境还不是很适应，常常要妈妈抱着才能睡着。为了防止宝宝睡觉“不下怀”，妈妈以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。
日志原文：https://home.babytree.com/u/u11838082296/j/14152477
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