孕育养娃神器
[原料]1个生鸡蛋黄,里脊肉,青菜,大骨汤,盐少许。[制法]1、先将里脊肉用刀跺细或用搅拌器绞成肉末,鸡蛋黄用筷子打散,青菜切碎待用。2、大骨汤的制法:把猪大腿骨放在冷水锅里煮开,把汤倒掉,再加水进去用高火烧开后改用小火熬,当汤熬成奶白色时就成了。3、将所有原料混在一起,上笼、沸水蒸20分钟即可。 此羹营养丰富全面,特别适合六至七个月婴儿食用。
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