孕育养娃神器
良好的睡眠习惯是保证宝宝睡眠质量的前提,有意识地帮助宝宝建立昼夜规律,培养宝宝独自入睡的能力,尽量减少夜间喂奶的次数让宝宝睡个整觉,以及夜间宝宝醒来时不过分干扰让他再次独立入睡都有助于宝宝建立良好的睡眠习惯哦。
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6个月宝宝的睡眠手册
良好的习惯是培养出来的,妈妈应该在宝宝6个月后就注意帮宝宝建立良好的睡眠习惯。因为随着月龄的增加,宝.
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