又到了秋风扫落叶的季节了!
初秋刚刚到来,不安分的小细菌已经开始骚动起来了!
这两天气温落差有点大,早上起来还是凉风袭人,到了中午却又是满头大汗!
对于孩子来说,这也是一个让人又爱又恨的季节!
孩子天生好动,又遇到换季的时节,总是让妈妈们忙得焦头烂额!
你是否也在担心,宝宝换季易生病怎么办?
其实,做好防护,给宝宝打好基础,换季并没有传说中那么可怕!
一、运动小秘诀
不能因为害怕宝宝出汗就制止孩子运动,运动是帮助宝宝提高免疫力的一种手段,
而且,你永远无法做到让一个顽皮的孩子不动!
所以,让孩子动起来,尽可能多的户外运动,
天气秋高气爽,让孩子在阳光下玩耍吧!
放下你过多的顾虑吧,
带着孩子,户外晒晒太阳,奔跑起来,在这个季节,最适合不过!
二、穿衣小秘诀
所谓“春捂秋冻”!初秋的天气,有时的风确实充满凉意了!
但是也不要过早过多的增添衣物,适宜适度的凉爽刺激,
可以帮助宝宝锻炼耐寒能力,帮助宝宝提高对低温的适应能力,
宝宝的体温都比较旺盛,但是体温调节能力较差,所以以宝宝手暖无汗为穿衣法则!
不能一味的冻,也不能一味的添加衣物!
凡是要坚持适度原则,相信宝妈们都能准确的判断出,
今天我家宝宝穿哪一件衣服正合适!
三、吃饭小秘诀
吃可以说是最重要也是最关键的一项,所以一定要营养均衡。
除了能给宝宝足够的抵抗力对抗恶劣天气,对孩子身体发育也十分重要!
还没有添加辅食的奶宝宝,肯定是母乳最佳,
因为母乳中有足够的营养和乳铁蛋白帮助宝宝增强抵抗力,
像7到24个月的宝宝,要注意好食材的多样性,肉类食物也可以适当添加!
而较大的儿童因为有更多更丰富的食材可以选择,
所以要做到平衡的膳食,不要一味的吃肉食,偏食!
四、喝出健康来
秋季天气干燥,所以一定要多喝水,给宝宝身体补充足够的水分!
还有就需要给宝宝足够的“乳铁蛋白”!
都知道乳铁蛋白是帮助宝宝增强抵抗力的重要营养元素。
那么问题来了,从哪里补充乳铁蛋白呢?从美赞臣蓝臻奶粉,这个奶粉我家宝宝亲测,里面每100克奶粉中含有330毫克的乳铁蛋白,
能够帮助宝宝增强足够的抵抗力!
我家宝宝是奶粉喂养,本来我也担心宝宝会容易生病,
可是喝美赞臣蓝臻奶粉以后,
我发现宝宝的抵抗力并没有我想象中那么糟糕,
科学的育儿知识+营养均衡的奶粉=满分的抵抗力
给宝宝的抵抗力做足了准备,还用害怕换季吗?
乳铁蛋白,就是给宝宝最好的防护!
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