孕育养娃神器
坚果燕麦酥皮豆 ①月龄:12月龄以上 ②食材:快熟燕麦片50克,坚果拌饭料4大勺,鸡蛋黄1~2颗 ③营养:坚果中含有丰富的蛋白质、和人体必须的脂肪酸。每日适量的食用可以起到补脑健脑的作用。和含有丰富膳食纤维的燕麦一起做成小的酥皮豆即可以补充营养又可以控制量的摄入
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