什么样的床垫最适合孕妈
床对于孕妈来说,有着很大的吸引力,总给人柔软、舒适的感觉。但孕妈需要特别注意,不要睡在太软的床上,...
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职场孕妈怎样吃早餐最健康?
如果每天的早餐草草了事,孕妈和宝宝很容易营养不良。特别是对于那些职场孕妈而言,早上的时间非常紧张,...
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不吃肉的孕妈妈,营养怎样保证?
不少妈妈都是素食主义者,素食是一种生活方式,但是对于孕妈来说,可能会存在一个问题,那就是孕期非常重要...
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哪一种坐姿最适合职场孕妈?
那么,职场孕妈日常怎么坐才更健康呢?纠正不良坐姿习惯1、少跷二郎腿,以免加重静脉曲张。长期持续不便.
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孕期瑜伽:放松全身,让孕妈倍感舒适的动作
孕妈们无论在心理上,还是生理上,都非常辛苦。尤其是在长时间站着或者坐着后,身上的肌肉容易紧张,倍感...
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