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2016-08-03 浙江省

新孕妇能吃西瓜吗？

孕妇能吃西瓜吗？有的说能吃，有的说不能吃，说什么吃西瓜容易流产，可是到底能不能吃呢？？？

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专业回复

孕妇不能吃

西瓜的热量较低，糖分也不算高，但主要是单糖，入血快，升高血糖速度快，对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：每天新鲜水果的摄入量为200-350g，相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈，建议每天200g即可（约1-2小块），分多次食用。需要注意的是，不要吃冷藏过的西瓜，以免感染李斯特菌，增加流产风险。对于尿频的准妈妈，不建议晚上吃西瓜，以免增加夜间起夜的次数。

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5楼: 树友u38855081

我的主治医生说要少吃，不能吃冰西瓜

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大丸同学

2016-08-03
IP未知

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其他回帖

2016-08-03 IP未知

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树友u38855081 江西

我的主治医生说要少吃，不能吃冰西瓜

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2016-08-03 IP未知

我的主治医生说要少吃，不能吃冰西瓜

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