怀孕以后,准妈妈就是一个重点保护对象,就怕万一。但是真的像宫廷剧中的妃子怀孕一样,动不动就容易动了胎气,对胎宝宝形成伤害,造成流产吗?其实不然,孕妈咪在生活中自己注意点就好,胎宝宝也并没有那么脆弱哦,但是同样不能轻视,注意以下几点: 1.孕妈咪要注意营养的摄取。怀孕以后,一个吃两人补,一定要让胎宝宝有足够的营养吸收。如果营养不良,会让宝宝器官发育不完全,后果却是挺严重,会造成流产、早产甚至死胎的发生。 2.准妈咪要注意休息,不能太过劳累,要保证充足的睡眠。特别是孕晚期,可以借助孕妇枕提高睡眠质量。还可以固定科学的左侧睡姿,不压迫动脉,胎盘才能供给胎宝宝更多的营养,胎宝宝才能健康的发育。
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