孕育养娃神器
菜花 推荐理由:含有一般蔬菜所没有的维生素K 茄子 推荐理由:含有丰富的维生素E和维生素P 豌豆 推荐理由:铜、铬等微量元素含量较多 南瓜 推荐理由:同样含有丰富的胡萝卜素 茼蒿 推荐理由:含有丰富的粗纤维 扁豆 推荐理由:被称为“蔬菜中的肉类 西红柿 推荐理由:番茄红素的天然仓库 胡萝卜 推荐理由:含有丰富的胡萝卜素
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