孕育养娃神器
这几天忽然便秘了，憋的太难受了，有什么好办法吗？
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孕妇尽量多喝水，我本身就是不喝水体质，加上孕前去胃容易吃饱水更喝不下去！早上空腹吃猕猴桃，不空腹也行，多吃几个！早上空腹喝蜂蜜水，水不要热的不要冰的，就好像没冰过的矿泉水那温度！因为不爱喝水又是上火体质，以前很会便秘！宝妈更要注意别让自己便秘！ 展开阅读全文
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怀孕引起的便秘很正常的
反正是怀孕的时候应该吃的东西也不想吃才导致的
谢谢，可能这几天没吃水果的事
我会吃火龙果，比较有效
红薯苗这没有呢
吃红薯苗有润肠效果。怀前一胎时医生就推荐我吃。水果可以吃，但不能过多，怕糖分多了会得糖高。
谢谢宝妈，正好家里没蜂蜜了，最近也没喝，一会去买，没怀孕的时候经常喝感觉是养颜的
孕妇尽量多喝水，我本身就是不喝水体质，加上孕前去胃容易吃饱水更喝不下去！早上空腹吃猕猴桃，不空腹也行，多吃几个！早上空腹喝蜂蜜水，水不要热的不要冰的，就好像没冰过的矿泉水那温度！因为不爱喝水又是上火体质，以前很会便秘！宝妈更要注意别让自己便秘！
我试一下，亲爱的，谢谢
我自己的经验可以分享给你，便秘憋的难受，还有小情绪，你可以用洗屁屁的盆接上开水就开始蒸屁屁，等水温降到你可以洗屁屁的温度，直接洗，会有效果的
多吃水果多喝开水，我前阵子也便秘，去医院来回5小时左右的车，结果便秘好了
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