孕育养娃神器
我现在孕18周了 每天一斤牛奶 晚上睡前喝 这样好吗?
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腿抽筋好像是因为缺钙,你可以吃点该片,我每天睡觉喝一袋纯牛奶! 展开阅读全文
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我也是觉得有点 最近胖得很快 特别是腰上 但是偶尔腿抽筋 所以每天喝一斤的
我也这么喝
要喝低脂奶,别的容易发胖。我都不喝奶怕胖喝孕妇奶粉加钙片
我也是每天500ml鲜奶
你一斤牛奶可以分几次喝啊,不一定都在晚上,两份牛奶是要的
吃钙片就好了,喝那么多牛奶小心水肿。
喝的太多会不会出现水肿
腿抽筋好像是因为缺钙,你可以吃点该片,我每天睡觉喝一袋纯牛奶!
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