怀孕四个月，宫缩频繁怎么办呀！！！

终于熬过了前三个月以为一切都好了，谁知道可怕的宫缩又来了，其实从15周的时候可能就有宫缩的现象，只是那时候不知道是宫缩，每次摸到小肚子鼓鼓硬硬的都觉得是子宫在正常生长，有时候摸肚子软软的还担心呢，快到16周时肚子硬时肛门有下坠感，去产检时和医生说了一下，医生说你这可能是宫缩去大医院看看吧，下午回到家躺在床上肚子又开始硬硬的有坠感，不敢怠慢马上让老公开车带我去医院，到了医院医生说是宫缩，说我这么小月份就宫缩很不好，给我开了黄体酮和保胎无忧胶囊，让我回家卧床。卧床5天有明显好转，躺着的时候肚子软软的时候比较多，可是就是不能下床，下床小便完在平躺的时候就能感觉肚子发紧，现在基本是不能下床，一下床肚子就硬，我该怎么办呀，好害怕呀！！！今天去医院b超，说我胎盘距宫口下缘14mm,回来下午3点多到现在宫缩刚刚有点好转，心里的苦不知道和谁说，好担心呀，菩萨保佑！！我的宝宝健康平安的出生！！！