新怎么办

我四个月了，婆婆没时间做饭，天天上班，除了三餐别的零食什么都没有，我只能饿了自己做，婆婆做的菜太油不然就是太咸了，我自己做给自己吃，经常饿到受不了，老公还不解风情看见我吐了，也不关心我吃的好不好，只是老是说我是因为心理作用，哎！男人不懂孕妇的难过，还嫌弃我吃太多，你们知道吗，现在我的肚子和没有怀孕一样，只是肚脐下面一点点隆起来，最近宝宝动得好勤快，我晚上都十点了，才晕晕的睡着，腰疼，经常头晕，和老公说我贫血，血糖低，偏不相信我，说化验报告没有写，又说我是心里作用，哎！心里苦，脸色不好看，那些生了宝宝的妈妈说我营养不良，宝宝太小了，加上我现在还只有94斤，做了两次产检都是一样94斤，现在不是吃几天的泡面，要不就是开水泡饭，还有就是什么都没有得吃，我现在四个月还会吐，哎！整个人天天躺床上外面不愿意去，天天吃得最多就是开水泡饭，自己做菜还好，婆婆他们做得太难吃了，每次吃完都会吐掉，现在好担心宝宝会不会太小，我吃不进去宝宝也吃不到了，怎么办啊！我现在天天心情老是烦这些事情好几天都会好好的就哭。