孕育养娃神器
一开始怀孕,孕吐超级厉害,没办法,只能躺着,那时候最起码还可以适当活动下,两个半月,不明原因出血,只能躺了,天天卧床,四个月的时候,孕吐终于缓解了,虽然还在卧床,最起码可以吃东西不吐了,可是问题来了,由于长时间卧床,不能运动,便秘很严重了,试了好多办法没用,有没有和我一样的孕妈,熬过孕吐,无故出血,却被便秘折磨的胎宝妈?
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火龙果多吃点,非常好
多吃菠菜,多喝水很管用的
多吃青菜,可以喝点蜂蜜水
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