孕育养娃神器
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孕妈们，我怀孕16周了，便秘特别严重，吃水果、蔬菜、乳果糖、酸奶、蜂蜜等都没有用，只有用开塞露，可是又不想总用，不用就没有便意，大家有什么好方法呢？
我是吃红薯了就好点
第一次三十毫升。一天一次。第二天十五毫升。然后维持每天十五毫升。最近减到十毫升又没便了。还是不能喝太少吧。我都喝了快三个星期了。不能停一停就便秘。期间还是吃防便秘的食物。但是跟吃什么没关。。。。。。便秘就是很顽固根本食疗调不好。
一天两次，喝了两天不管用，你怎么喝的呀？
我就吃香蕉 养乐多
乳果糖都不好使。喝了多少多久啊。我是超级严重的便秘加痔疮。最近一直乳果糖调理呢。一到两天一次了。没那么硬了。
不会吧 我吃红薯管用啊 纤维多
红薯吃的越多越便秘吧！
香油多吃 红薯多吃
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