新真的一定要吃dha吗？有没有宝妈不吃的？

记得建小卡上课的时候营养师就推荐孕期要吃dha海藻油，说是对宝宝大脑发育有好处，而且还是指定的牌子。我觉得是推销就没买。最近一次产检医生又说要补充dha。有人说食补，吃海带，吃海鱼也一样。但最近对鱼感觉反胃，海带也不喜欢吃。一点也吃不下。宝妈们，你们都吃了吗？是不是一定要吃？

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其实藻油dha 是不好的就是国内某公司联合一些妇幼医院炒作起来的看过专门的报道藻油dha在发达国家都是工业用途深海鱼的dha才是最好的不过孕妇吃的必须是提纯过的孕妇专用的 epa＜dha的才行

我爱乐维一盒吃完就吃孕妇DHA了

我有吃，不过下个月不打算吃了，能正常吃饭了，就不担心营养了！

什么都没吃饭也吃不多

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